【導語】：一年之計在于春，春暖花開萬物生長的季節到來了。大家都開始涌向郊外呼吸新鮮空氣，品嘗時令美食。但是春季飲食可得小心了，要避開“發物”最好吃點辣。什么是發物呢？且看小編為您介紹的春季飲食注意事項，有什么東西不能吃。
韓愈說：“最是一年春好處，絕勝煙柳滿皇都?！币荒曛凶詈玫臅r節來了，春暖花開，萬物復蘇，大家都喜歡外出郊游，然后大吃一頓美餐。不過，我要提醒大家，春天飲食一定要避開發物。
所謂發物，主要包括海鮮、牛肉、羊肉、豬肉、香椿、香菜等。春天里人體陽氣上升，魚蝦性屬虛寒，有慢性疾病的人吃了后可能損害體內陽氣，導致疾病復發，誘發過敏、哮喘、癲癇、精神疾病等。所以大家最好不要吃海鮮，尤其是螃蟹，濕氣最重。蝦則最好是吃椒鹽做法的，也就是油炸過的。
我國飲食注重養生，在中醫看來吃對就是養生。清明節就要到來了，我國民間清明前后最長吃的三樣東西分別是河蝦、田螺和野菜，這些都是時令的食物。下面小編為您介紹養生的清明節菜譜，一起來做美味的清明節
成都本地寶為您盤點成都七大高校附近夜市，包含電子科技大學、四川師范大學、西南交通大學等七所大學的周邊美食。具體詳情參看正文。
對于上班族來說，拿著鐵鍋天天煮飯的日子實在太少，而且周末雙休有時也懶得動手下廚。其實都是因為炒菜是件非常麻煩的事情，如果有個方便的烤箱就不一樣了。今天我們來介紹秋日最小資的養生蘑菇大餐。
土豆、花生醬、西蘭花等等食物都是對人體非常有益的，能夠提供身體不同的營養成分。但是如果使用不當的吃法，再好的食物只是被“糟?！绷?。我們來可能看這六種黃金食物有什么飲食禁忌吧！
女性每個月都有固定的生理期，比之男性更容易產生貧血的問題，在日常的飲食中要多加營養，喝六款粥能夠幫你養顏補血。
生活中很多人因為工作的關系不得不長時間坐著，這些人被稱為久坐一族。不管是白領還是手機，久坐都是有很大危害的。中醫說，“久視傷肝”、“久坐傷骨”，面對這樣的情況，久坐一族要懂得為什么的身體進行
食物是人一切能量的來源，吃不飽或者吃不好都會影響身體機能的正常運行。高考生的飲食需要特別注意，下面小編為您介紹2014高考期間食譜方案，各位家長可以自己動手給孩子們做。
2014高考就要到來，各位家長一定非常緊張孩子的身體和心理狀況了。每年高考都有一群家長費盡心思給高考生大補特補，怎知平常如果沒有吃過或者比較少吃補品，突然食入只會引起身體不適。下面我們一起來看看
高考前一周是最關鍵的時刻，如果高考生在這段時間出現身體或者心理異樣將會嚴重影響高考的成績。很多家長也開始緊張起來，給高考生進行各食補，其實高考前一星期飲食需要特別的注意，下面我們一起來了解一
五月五日端午節正是流行病的高發期，端午節吃粽子，吃五黃等等都不單單只是一種飲食習俗哦！其中的健康奧秘可能你都不知道，下面小編為您解讀端午節飲食文化中的健康密碼。
高考生的飲食搭配均衡對于營造一個良好的體魄至關重要，高考生一日三餐飲食搭配怎樣才算健康呢？其實早中晚餐的食物選擇對于更好的挖掘食物的能力也很重要，下面小編為您介紹高考生飲食搭配。
每年的6月份就是高考的日子了，被稱為黑色高考的日子臨近總是讓考生們壓力越來越大，大腦處于高度緊張的狀態就會消耗太多的能量，因此一定要注意給考生的飲食做一個健康營養的安排。今天小編為您盤點2014高
2023-02-10 09:16 來源：本地寶綜合
2023-01-11 11:15 來源：本地寶綜合
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【導語】：一年之計在于春，春暖花開萬物生長的季節到來了。大家都開始涌向郊外呼吸新鮮空氣，品嘗時令美食。但是春季飲食可得小心了，要避開“發物”最好吃點辣。什么是發物呢？且看小編為您介紹的春季飲食注意事項，有什么東西不能吃。
韓愈說：“最是一年春好處，絕勝煙柳滿皇都?！币荒曛凶詈玫臅r節來了，春暖花開，萬物復蘇，大家都喜歡外出郊游，然后大吃一頓美餐。不過，我要提醒大家，春天飲食一定要避開發物。
所謂發物，主要包括海鮮、牛肉、羊肉、豬肉、香椿、香菜等。春天里人體陽氣上升，魚蝦性屬虛寒，有慢性疾病的人吃了后可能損害體內陽氣，導致疾病復發，誘發過敏、哮喘、癲癇、精神疾病等。所以大家最好不要吃海鮮，尤其是螃蟹，濕氣最重。蝦則最好是吃椒鹽做法的，也就是油炸過的。
