2022四川數字馬拉松線上賽競賽規程

　　一、報名及參賽時間

　　2022年3月31日10:00—12月31日23:00

　　二、比賽形式

　　線上賽

　　三、比賽地點

　　四川省田徑協會認證數字馬拉松賽道

　　四、參與方式

　　在活動時間任意一天，關注“四川田徑”微信公眾號，點擊菜單“四川數馬”入口，進入小程序。根據提示，到達省田協認證的數字賽道上跑步/健步，運動結束后參賽選手進行軌跡打卡，上傳打卡軌跡圖片至小程序平臺即可。每天運動上限5公里，一周最多積累21公里。

　　五、獎勵辦法

　　在數字賽道上完成一次打卡可參與抽取線下“全民健身數馬”參賽名額(價值100元);積累滿42公里可參與抽取線下“數馬競速精英賽”參賽名額(價值200元)?！叭窠∩頂雕R”和“數馬競速精英賽”賽事詳情和抽獎時間在“四川田徑”公眾號根據疫情防控要求適時另行公布。

　　六、參加辦法

　　(一)年齡要求

　　參加全民健身數馬的參賽選手年齡不限，12歲以下(2010年12月31日以后出生的)，65歲以上(1957年1月1日以前出生的)的參與者須由監護人陪同參與。

　　(二)健康要求

　　1.活動要求參賽選手身體健康，有長期參加跑步鍛煉或長期訓練的基礎，并根據自身的健康情況合理安排參賽進度。

　　2.為安全起見，有以下情況者不得參加本次比賽，否則后果自負。

　　(1)先天性心臟病和風濕性心臟病患者;

　　(2)高血壓和腦血管疾病患者;

　　(3)心肌炎和其他心臟病患者;

　　(4)冠狀動脈病患者和嚴重心律不齊者;

　　(5)血糖過高或過低者;

　　(6)最近幾天內患過感冒者;

　　(7)近14天體溫超過37.3℃或新型冠狀病毒檢測呈陽性及現處于居家隔離者;

　　(8)孕婦、過度疲勞者、賽前飲酒者;

　　(9)其他不適合運動的疾病患者。

　　3.參賽選手需做好疫情防控措施，參與活動時如遇人群密集，請自覺錯峰參與，并做好佩戴口罩等防護措施。

　　4.參與過程中，如參賽選手出現人身損害和財產損失，由參賽選手個人承擔。

　　(三)報名辦法

　　1.報名通道：通過小程序進行線上個人報名，請參賽選手如實填寫個人信息，報名成功后將獲得專屬號碼布。

　　2.證件要求：二代身份證報名，外籍選手使用護照報名。

　　3.本次數字馬拉松線上賽不收取報名費。

　　七、注意事項

　　1.請參賽選手賽前做好充分的熱身準備，以避免劇烈運動對身體造成意外傷害;

　　2.跑步過程中，如發現身體有肌肉酸痛、關節疼痛以及極強的疲勞感等不適，請參賽者量力而行，必要時放棄比賽，以保證人身安全;

　　3.跑步過程中，如遇到炎熱、寒冷、大風、降水、霧霾沙塵等極端天氣，請選手自行調整比賽計劃，以保證人身及財產安全;

　　4.請參賽選手盡量讓家人或朋友知曉您參賽的跑步路線和時間;

　　5.參賽選手在參賽過程中請遵循當地疫情防控工作要求，不聚集，保持社交距離，在低風險地區進行活動;

　　6.組織方將會對參賽選手上傳的跑步數據進行審核，參賽選手不得借助交通工具方式進行參加比賽，一經發現將取消參賽資格。

　　八、保險

　　本次活動主辦方不提供購買保險服務，參賽選手需根據各自情況自行購置保險。

　　九、聯系方式

　　四川數字馬拉松線上賽組委會

　　地址：四川省成都市一環路南三段11號

　　工作時間：9:00—12:00、14:00—17:00(節假日除外)